650km dans le Sentier des Appalaches pour l’organisme Filleactive

Christophe Moquin | 11 mai 2026 | 06:54

Julie Berthiaume, psychosociologue, athlète d’ultra-endurance et coordonnatrice régionale Fillactive au sein de l’équipe COSMOSS Bas-Saint-Laurent, lance le défi OSE, un projet visant à rassembler la communauté autour d’un objectif commun, celui de soutenir l’activité physique et le bien-être des adolescents. Concrètement, en juin prochain, Mme Berthiaume fera la traversée québécoise du Sentier des Appalaches (SIA) en moins de 10 jours.

Ce défi représente 650 kilomètres et plus de 24 000 mètres de dénivelé. Réalisé avec une équipe de soutien, il vise également l’établissement d’un nouveau temps de référence féminin, l’actuel record étant de 11j 8h 21m 41s, détenu par Anne Bouchard depuis 2021.

« Sur le sentier, il y aura des moments de doute, de beauté, de fatigue et de clarté. Ce sont ces émotions-là que je veux partager : une aventure vraie, où l’on apprend qu’on peut être forte même quand on ne l’est pas tout le temps », mentionne Julie Berthiaume.

Le SIA fête cette année son 25e anniversaire. Au Québec, il s’étend sur plus de 250 kilomètres aux Bas-Saint-Laurent et en Gaspésie.

Sur le parcours y est disposé 650 balises, un pour chaque kilomètre, représentant 5$ pour chacune d’elles, avec un objectif d’amasser 5000$ au profit de Filleactive, dans le but de soutenir des expériences positives d’activité physique pour les adolescentes, contribuer à leur confiance, leur motivation et leur sentiment d’appartenance, ainsi que de participer à un mouvement collectif qui valorise le plaisir de bouger. Fillactive est un organisme dont la mission est d’amener les adolescentes à être actives pour la vie, notamment en leur offrant des expériences positives et adaptées à leur réalité.

OSE se veut aussi un projet de documentation. En effet, Julie Berthiaume écrira son expérience pour en ressortir avec un recueil témoignant des défis, des émotions et des élans de solidarité rencontrés sur le terrain.